航岸线|孕妇营养食品你了解多少？

　　孕妈妈在吃保健品的时候，除了要有针对性以外，还应该多方面考虑。缺什么补什么，不缺不补，组方适合，剂量适量。所以，选择孕妇保健品要本着营养不在多，而在精准；营养不在全，而在适合的原则。

　　1、孕早期：孕早期营养需要的特点是热量的需要并不高，即对食物量并不要求很大，只要饮食均衡，保证优质蛋白质的摄入，补充少量叶酸即可。

　　2、孕中期：孕中期以后，由于血容量的增多，容易出现生理性贫血。若膳食中含铁丰富的动物性食物不足，出现贫血，在改善饮食的同时，可适当补充铁剂量。若考虑3种以上的营养素缺乏，可考虑补充复合制剂。

　　3、孕晚期：到了孕晚期，热量的需求增加，一些维生素矿物质的需要量均增加。如钙的需要量，中国的推荐标准为孕晚期每日需要1500毫克。中国人群膳食结构的一个明显不足是奶制品摄入较少，很多孕妇孕前很少喝奶甚至不喝奶，奶制品是钙的一个主要的来源，奶制品摄入较少，钙的储备就会不充足，在选择孕妇营养食品时，除了选择奶类及其奶制品外，可适当补充钙剂，为了促进钙的吸收，可以多晒晒太阳或补充维生素D制剂。

　　现在，有不少孕妇营养食品都是从国外进口的。那么，孕妇营养食品清关手续是怎样的呢？麻烦吗？下面，我们一起来了解一下。

　　一、孕妇营养食品报关手续

　　国外：

　　1、原产地证（若产品为享受优惠税国家，版本务必按照我司模板出具，否则无法享受减免税）；

　　2、健康证书、卫生证书、自由销售证书〔三者选一）；

　　3、装箱单、发票、合同；

　　4、提单一船公司出具。

　　国内：

　　1、客户有进出口权：报关公司负责整理，客户负责盖章即可；

　　2、客户无进出口权，可以挂靠报关公司单位，国内资料均不用客户提供。

　　报关流程：

　　1、货物到港前三天报关公司整理相关清关资料；

　　2、现场进行报关报检（正常3-5工作日〕；

　　3、商检总局采样检测（正常10工作日〕；

　　4、检测合格进行标签备案（正常2工作日，如产品为大包装则省略此步驟）；

　　5、商检局颁发入境货物检验检疫证明〔1工作日〕。